Dienstag, 9:00 Uhr mit Josef Pöhler

Kontakt: Josef Pöhler, Tel. 02538/1000

Ein ganz neues Angebot des SVR, bei der die Nutzung der Outdoor-Fitnessgeräte im Sportzentrum in Mittelpunkt steht.

Die Outdoor-Fitness-Gruppe richtet sich ohne Einschränkung auf Alter oder Sportlichkeit an alle, die sich ein wenig bewegen wollen - insbesondere an sportliche "Neueinsteiger". An den sechs verschiedenen Geräten findet ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm statt, das die eigene Körperhaltung entwickelt, die allgemeine Beweglichkeit fördert und die Muskulatur stärkt.